夏バテと体液循環促進術
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秋の気配がしてきましたね 今年の猛暑もひと段落 そこで起こるのが夏バテです 夏から秋へと移る頃には自律神経も秋に向かって準備をする様になりますが今年のように余りにも高温が続くと自律神経も疲れ切っていて切り替えがうまくいきません・・・それが夏バテと言われる現象です その解消にはとにかく良い睡眠をとって疲れを回復するしかありません しかし体力が落ちていると眠ることもままならなくなってしまいます
それには体液循環促進術で体のすみずみまで栄養を届けゴミを回収し細胞一つ一つを活性させて若返らせることが一番の近道です これで良質の睡眠をとって疲労回復 夏バテ解消しましょう
